Иллюстрация взята из открытых источников 

Новые предельные значения для ежедневного употребления алкоголя были установлены в Японии, согласно информации, опубликованной газетой Mainichi.

Ученые из экспертной группы Минздрава Японии вычислили дневные нормы на основе проведенных исследований. Согласно полученным данным, мужчины могут употреблять 40 граммов чистого алкоголя в день, в то время как предел для женщин составляет 20 граммов.

Например, 20 граммов чистого спирта содержится в 0,5 литрах пива с содержанием алкоголя не превышающим 5% или в 60 миллилитрах виски. Также такая же доза присутствует в двух бокалах обычного вина.

Специалисты рекомендуют заранее рассчитать свою дозу и не превышать ее перед тем, как употреблять алкоголь. Однако наилучшим выбором будет полный отказ от алкогольных напитков, так как даже допустимые нормы могут привести к развитию инсульта и рака.

Японский Минздрав закончит свои исследования после получения отзывов на промежуточные результаты. Также представители опубликуют рекомендации и дополнительную информацию о негативном воздействии алкоголя на организм человека.